Snowboard jest OK! X powodów dla których warto jeździć na desce

Zimowe dni kojarzą się nam z puszystym kocem i ciepłą herbatą, mróz za oknem sprawia bowiem, że ciężko opuścić domowe pielesze. Często porzucamy więc w tym czasie jakąkolwiek aktywność i z utęsknieniem czekamy na wiosnę. Przy takim podejściu witamy ją jednak niestety z marną kondycją i dodatkowymi kilogramami na wadze. Na szczęście coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że zimowa aktywność mimo chłodu jest nie tylko przyjemna, ale również bardzo wskazana. Do wyboru mamy kilka sportów zimowych, wśród których coraz większą popularnością cieszy się snowboard. Przyjrzyjmy się zatem dziesięciu powodom, dla których warto jeździć na desce.

 

  • Od dawna wiemy, że sport to zdrowie. Uprawianie go zimą ma tę zaletę, że dodatkowo hartujemy organizm i nabywamy odporności. Przebywanie w mroźnym klimacie sprzyja zwalczaniu bakterii i wirusów, co pozwala uniknąć częstych w tym czasie infekcji.
  • Spędzanie czasu na świeżym powietrzu pozwala dotlenić mózg. Po całodziennej jeździe na desce, z pewnością poprawi się nasza pamięć i koncentracja. 
  • W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przywiązujemy do aktywnego stylu życia, wiążącego się z zachowaniem dobrej formy. Jazda na desce z pewnością się do tego przyczyni. Dzięki niej pobudzimy mięśnie do działania, co sprawi, że będą one mocne i gotowe do kolejnych sportowych wyzwań.
  • W snowboardzie bardzo ważna jest koordynacja ruchowa. Dzięki uprawianiu tej dyscypliny można znacząco ją poprawić, co z pewnością przyda się także w innych sportach.
  • Chłód za oknem powoduje, że chce się jeść. Jeśli do tego nie będziemy mieć ruchu, nasza waga z pewnością wzrośnie. Jazda na desce jest najlepszym sposobem, aby tego uniknąć. W czasie godziny tej aktywności można spalić aż 650 kalorii, dzięki czemu zachowamy właściwą masę ciała i świetne samopoczucie. 
  • W czasie uprawiania sportu uwalniają się endorfiny, które odpowiadają za dobry nastrój. Snowboard będzie więc wspaniałym odstresowaniem i odskocznią od codzienności, tym bardziej, że będą mu towarzyszyć górskie widoki.
  • Nauka jazdy na snowboardzie wymaga zniesienia początkowych porażek i upadków. Jest to jednak sport, którego w dość szybkim czasie można się nauczyć. Wiąże się to wtedy z ogromną satysfakcją i wzmocnieniem wiary we własne siły.
  • Snowboard jest sportem rodzinnym, bowiem nie ma w zasadzie ograniczeń wiekowych. Można go uprawiać już od czwartego roku życia, dlatego też jest to wspaniały sposób na spędzanie czasu wraz ze swoimi dziećmi.
  • Miłośnicy snowboardu poszukują nowych ośrodków do jego uprawiania. Kolejne trasy zjazdowe dostarczają nieznanych emocji i wrażeń. Uprawianie tego sportu wiąże się więc z turystyką i pozwala na odkrywanie nowych zakątków.
  • Snowboard pozwala na poznawanie nowych ludzi. Łączy miłośników białego szaleństwa, którzy wymieniają się doświadczeniami, a także czasem tworzą grupy, w których razem oddają się swojej pasji.

Jeśli nigdy nie próbowałeś jazdy na snowboardzie, najbliższa zima powinna być czasem, w którym zechcesz poznać ten sport. Z pewnością będzie to właściwa decyzja, która pozwoli Ci zadbać o kondycję, a jednocześnie dostarczy niesamowitych wrażeń.

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.